Suntuubi-palvelussa käytetään evästeitä. Palvelua käyttämällä hyväksyt evästeiden käytön. Lue lisää. OK
262728293012
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456

RSS

 Lihas-/hermojärjestelmä kiukuttelee? Osa 1.
04.12.2018 14:17 | Ilkka

Seuraava kirjoitus saattaa sisältää asiavirheitä "sanasta sanaan" tulkittuna, mutta yritän parhaan tietämykseni mukaan kuvailla yleisimpien selkä-/niskakipujen syitä. 

Lähes jokaisella on joskus selkävaivoja, yli puolella on joskus kovia, invalidisoivia kipuja, krooniset vaivat eivät myöskään ole harvinaisia. Selkäkivun anatomia on usein mysteeri lääketieteelle, joskin erilaisia teorioita löytyy, usein ne ovat puolitotuuksia. Minulle ja muillekkin jotka hoitavat selkä ongelmia käsin on opetettu ja kokemuksen mukaan muodostunut omia teorioita, jotka eivät aukene tilastojen ja numeroiden kanssa keskustellen. Selkeitä kliinisiä löydöksiä, jotka selittävät kivut/puutumiset on toki myös, mutta ne selittävät vain murto-osan tapauksista.

Vikaa välilevyissä tai ei, lihakset kunnossa tai ei, hermon(hermojen) ärsytystila on mukana 90-99% selkä-/niska vaivoissa. Faktaa on että kaikkien nikamien (paitsi ylin niskanikama) välistä lähtee hermot molempiin suuntiin, jotka voivat syystä tai toisesta jäädä ärsytystilaan. Selkeiden pinteiden (esim. välilevyn pullistuma, joka painaa hermojuurta) lisäksi nikaman subluksaatio-, lukko voi aiheuttaa ärsytystilan ja lihaskrampin, joka taas saattaa aiheuttaa lisää "sekundaarisia ärsytystiloja" Lääketieteessä puhutaan paljon tulehduksesta, mutta mielestäni ns. hermostollinen lihaskramppi on lähempänä totuuttuutta. Jonkinlainen tulehdustilakin voi syntyä, mutta vasta pidemmän ärsytystilan seurauksena, harvinaisemmat bakteeri-infektiot ovat asia erikseen.

Yleisimpänä syynä on mielestäni si-nivelen ja/tai nikamien lukot ja virheasennot, mutta kaikilla nämäkään eivät aiheuta isompia ongelmia, eli lihakset pysyvät rentoina ja ryhtiongelmatkaan eivät ylikorostu. Heikot, kireät tai epätasapainossa olevat lihakset voivat olla myös syynä, mutta mikäli hermot ovat rauhassa, tällöinään ei aina ole kipuja/vaivoja. Liian kova kuormitus lihaksille voi aiheuttaa hyvälaatuisen lihaskivun lisäksi myös hermostollista lihakipua, joka ei aina helpota itsellään tai jokin vaiva "jää päälle" Kylmä, veto, staattiset ja huonot työasennot voivat olla syynä, usein vaivat alkavat yhdestä "nitkahduksesta" jotain nostaessa. Voiko ruokavalio ja muut elin tavat vaikuttaa? luultasti, mutta vaikea sanoa kuinka paljon. Henkisellä stessilläkin voi olla osuutta, mutta ongelma on myös fyysinen.

Mikä tähän sitten auttaa? Joku voi saada hyvän avun lääkkeistäkin, osalle auttaa oikenlainen liikunta ja kuntoutus, mutta monet tarvisisivat mobilisaatio-/manipulaatiohoitoja. Syyt miksi jotkut ovat helppoja tapauksia, miksi jotkut taas ei, ovat välillä mysteerejä minullekkin, useimmiten hoito kuitenkin auttaa!

 

 


 - Ilkka


Kommentti

Kirjoittaja

Sähköposti

Kotisivut

Roskapostisuojaus: Paljonko on kuusi miinus viisi?
(Pakollinen, Vastaa numeroin)



Ei kommentteja




©2018 Ilkka Varis - suntuubi.com